89% de adolescentes venezolanos no tiene actividad física adecuada

adolescentes actividad física

Un artículo publicado por la (ONU, 2019), indica que la tasa de inactividad entre los jóvenes es alta (80% de los jóvenes no hacen suficiente actividad física), poniéndose en riesgo su salud física y mental. En el caso de Venezuela, 88,8% de los adolescentes no practica suficiente actividad física, lo que convierte al país en el que tiene una mayor tasa de inactividad en la región.

La actividad física en niños y jóvenes es importante para que puedan desarrollar su aparato locomotor, su sistema cardiovascular, mantener un peso adecuado y aprender a coordinar y controlar sus movimientos. Para lograr estos objetivos, la OMS recomienda que los niños entre 5 y 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios de actividades físicas (nadar, correr, gimnasia, manejar bicicleta, entre otros).

Más allá de considerar que esta situación sea consecuencia de jóvenes un tanto perezosos, se trataría más de la prioridad que tiene el rendimiento académico por parte de ellos, ya que generalmente permanecen periodos largos de tiempo en las escuelas, haciendo tareas y estudiando para los exámenes, dejando poco tiempo para el desarrollo de actividades físicas.

Mundialalmente, Bangladesh es el país con menos adolescentes inactivos, con el 66.1%, mientras que Corea del Sur es el que tiene más, con el 94.2% de adolescentes inactivos. En cuanto a las diferencias por sexo, la tasa de inactividad de los hombres disminuyó entre el 2001 al 2016 de 80% a 78%, mientras que en el caso de las mujeres la tasa de inactividad se mantuvo en el 85%.

En Latinoamérica y el Caribe, Costa Rica tienen la menor tasa de inactividad con el 82%, ubicándose en el puesto 48 en el ranking mundial, mientras que Venezuela, registra la mayor tasa con el 88.8%, ubicándose en el puesto 139. Perú, por su parte se ubica en el puesto 92, con el 84.7% de adolescentes que no hacen suficiente actividad física.

Más información en Proexpansión.

Photo by Dương Nhân from Pexels

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