Investigación apunta a la ansiedad y el estrés como factores asociados al deterioro cognitivo
Las personas que viven con estrés y ansiedad son más propensas a tener deterioro cognitivo. Así lo reveló un nuevo
¿Vacaciones escolares en modo supervivencia?
Para encontrar espacios de esparcimiento familiar, más que recursos económicos, es necesario contar con el interés y la disposición
¿Qué hay detrás de la sobrecarga de tareas?
Tanto los padres como los docentes deben trabajar en equipo y mantener una adecuada comunicación
Objetivos a largo plazo en la disciplina positiva, el plano de nuestros sueños | Parte II
Esto es como nuestro plano cuando vamos a construir la casa de nuestros sueños
Entendamos el estrés infantil y aprendamos a manejarlo
Sí, el estrés no es algo exclusivo de los adultos
La respiración, una herramienta perfecta para controlar la ansiedad
La respiración está muy relacionada con las emociones, por eso se acelera o se calma en función de nuestro estado…